Coaching ∞ Stressmanagement Leben in der Vergangenheit birgt Trauer Leben in der Zukunft birgt Angst Leben in der Gegenwart bringt Freiheit! Beschäftigen Sie Fragen rund um den Umgang mit Stress, Burnout, Schlaflosigkeit, Partnerschaft, Trennung, Verlust, dem Älterwerden, der Sinnsuche und der Spiritualität? Belasten Sie berufliche Konflikte, Prüfungsängste, Mobbing, Bossing oder Führungsschwierigkeiten? Suchen Sie nach Ihrer Work-Life-Balance? Stehen Sie in einem Veränderungsprozess? Möchten Sie sich ein neues Ziel setzen, sich der Werte die Sie leiten bewusst werden? Möchten Sie Ihr Selbstbild oder Verhalten verändern oder fragen Sie sich, wer oder was Sie sind? Ich unterstütze Sie bei der Reflexion und bei persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Sie erfahren, wie Sie durch die Wechselwirkung von Visualisierung, Köperwahrnehmung mit allen Sinnen, Bewegung und Ausdruck, mittels Selbsthypnose, Autogenem Training, Mentaltraining und Entspannungsübungen ihre innere Fokussierung selbst steuern und ihr Potential freisetzen können. Wir begegnen uns auf Augenhöhe. Sie, Ihr Anliegen und Ihr Bedarf bestimmen die Dauer des Coachingprozesses.